2017.07.09 精神的な疲れ era

鬱病になったらどうしたらいい？仕事をしている社会人の向き合い方

常に憂鬱な気持ちを抱えている色々なことに無関心になってきた何をやるにもやる気が起きない… こういった症状を経験をしたことはありますか？毎日忙しく働く中で体調不良を長い間放置してしまい、悪…

2017.07.08 精神的な疲れ era

毎日ヘトヘトだった私が伝えたい～仕事に追われるストレスの対処法

毎日仕事に追われてばかりで疲れた自分ばかり沢山の仕事をしている気がする休日も仕事に潰され睡眠時間も確保できない… 毎日仕事に追われ、このようなストレスを抱えていませんか？終わらない仕事に…

2017.07.08 ブラック企業 era

ひどい暴言を浴びせられて精神的に追い詰められたおかげで毎日萎縮してしまい仕事が手につかない… あなたはパワハラ上司の被害に遭って、こんな状況になっていませんか？どうしようもない上下関係の元…

2017.07.07 体調管理 era

残業残業の毎日で帰宅は0時過ぎヘトヘトになりながらも翌朝にはなんとか出勤最近、体調の悪い日が増えてきた… 毎日残業でヘトヘトになりながらも、何とか出勤する毎日を過ごされている方は多いと思います。 &nb…

2017.07.05 精神的な疲れ era

「仕事に行く前に動悸が起きて息苦しくなる」。これは経験したことがある人にしか分からない悩みですが、自分ではコントロールできない発作のようなものでとてもつらいですよね。でも実際に動悸が起こる…

2017.07.05 ブラック企業 era

「こんな会社は辞めるべき！？」こんなタイトルの記事を覗いてしまったあなたは、きっと今の職場環境に疑問を感じてモヤモヤしてるはずです。会社に対して「何かがおかしい・・・」と感じつつも、それを…

2017.07.04 仕事ができない era

毎日ミスしないように仕事するのが精一杯仕事にもやりがいを感じられないし、やる気も出ないもしかしたら私、今の仕事向いてないのかも… 毎日苦手な仕事を頑張りながら、「自分は今の仕事に向いていないのでは・・・…

2017.07.03 職場の人間関係 era

先輩はこっちから聞かないと仕事を教えてくれない教育そっちのけで上司から放置プレイをくらう… 仕事を教えないのはパワハラなんじゃないの？職場の上司や先輩から、こういった「仕事を教えてもらえない」という体験…

2017.07.03 職場の人間関係 era

職場で仲良くしていた同僚に急に冷たい態度を取られた… 慕っていた先輩に裏で自分の悪口を言われていた… 自分の言った愚痴が職場の全員に広まっていた… こういった職場での仕打ちに困惑してしまい、会社の人間を信用…